• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Equinova

training instructie problemen lease revalidatie clinics

  • Home
    • Team
      • Nicky Star
      • Marcha
      • Luca & Jesse
      • Jelle Roozen Fotografie, onze topfotograaf!
      • Sponsorruiter van Kerry Sharp, de beste WOW zadel fitter!
    • Specialismen, opgebouwd uit jarenlange ervaring
      • Beleren jong paard, de belangrijkste stap
      • Expertise Training & Instructie
      • Expertise Problemen & Oplossingen
      • Expertise Gezond & Fit
    • Faciliteiten
    • Eigen paarden
  • Leerbedrijf
  • 1:1 begeleiding
    • Online les inplannen
      • Mijn lessen account
    • Trajecten, de manier om echt vooruitgang te boeken!
    • Houding en zit met oa Joker, the horse simulator
    • Lol-met-je-knol traject
      • Schema lol-met-je-knol traject Q1 2023
    • Meerdaagse trainingen, doorbreek jij de sleur?
    • Workshop
  • Intern
    • Pension, kom jij ook bij ons op stal staan?
    • Training, wij doen het voor en samen met jou..
  • Leasepaard
    • Grand-Prix paard Wendel, maakt alle dromen waar
    • Schoolmaster Diva waarvan je alles kunt leren!
    • Leermeester Dani V.O.D. Ben jij er klaar voor?
    • Betrouwbaar en veelzijdig, die G-Star & door iedereen geliefd♥
    • Blikvanger Jahzara, onze prachtige en zo lieve prinses
    • Werkwillig, prachtig, lief; Jegae, ga jij van haar genieten?
    • Harde werker Enjoy, worden jullie de gouden combinatie?
    • Droompony King, met hem kun je alle kanten uit
    • Vertrouwen & plezier, dat krijg je van onze goede-oude Kafka
  • Dreamteam
  • Equi-Agenda
  • Blog
  • Contact
    • Ervaringen
    • Ervaringen II
    • Trainingspaarden
    • Inschrijfformulier

nov 11 2021

Gezond, zowel fysiek als mentaal

In de tijd waarin we alles hebben, (op onze volledige vrijheid na,) is het bezig zijn met de paarden, in de frisse buitenlucht, waarbij we onze conditie op pijl houden, onze sociale contacten behouden, ons lichaam gezond, ons hoofd koel, van de fysieke knuffels blijven genieten, elkaars mimiek blijven zien, ons ontwikkelen en onze kennis vergroten, een heel erg groot goed❤️

Wij mogen onszelf zo gelukkig prijzen in deze tijd. Wij met onze paarden. Niet alles gaat zoals ik voor ogen had voor mezelf in ieder geval, maar toch glippen we er telkens een beetje tussendoor. Voorlopig kunnen wij nog gewoon genieten, onze passie beleven en ons in een wereld wanen waar alles nog “gewoon” is. Èn dat, dat is iets om super dankbaar voor te zijn op dit moment❣️

Laat dit eens even heel goed tot je doordringen. Echt even binnen laten komen.

Als je niet oppast

Het is namelijk net zo goed een tijd waarin we klagen over het beleid en de maatregelen. De maatregelen die, naar mijn mening buiten proportioneel zijn en ongefundamenteerd. Net in de auto hoorde ik het advies van het OMT: 2G. OMG, echt hoe kan iemand die een keer is ingeënt overal naar toe mogen (terwijl diegene gewoon besmet kan zijn en besmettingen over kan dragen, net zo veel als een niet-geprikt persoon) en iemand die een verklaring heeft dat hij of zij niet besmet is, nergens meer heen kunnen? Alle gekheid op een stokje! En nog wordt gedacht dat het om de gezondheid van de mens gaat, dat dit wel voorbij gaat als we nu maar even luisteren….

Zie… daar ga ik zelf ook weer! Als ik het z’n gang laat gaan, kan ik er hele dagen druk mee zijn. Hoe kan dit? Hoe kunnen wij dit laten gebeuren? Zijn mensen dan zo in de maling te nemen? Het zal toch niet zo zijn dat ze aan de kinderen gaan komen? Hoe moet dat met zwemles met die kleine? Moet ik nu mijn klanten controleren? Echt, om compleet gek van te worden! En zo blijft het dus gaan…. Als je niet op past.

Steeds vatbaarder

Moet je je voorstellen dat je niet paard rijdt, maar een andere sport beoefent. En dat nu wellicht helemaal niet meer kan of mag. Of misschien zelfs wel helemaal geen sport. Thuis werkt, achter de computer, op een stoel. Of in een winkel, of op school zit; heel de dag enkel mensen met maskers voor. Netflix heb je inmiddels uitgekeken, je wordt steeds passiever, je hebt steeds minder sociaal contact, je wordt steeds ongezonder, steeds vatbaarder voor wat voor virus dan ook. (Iedereen is ziek nu, geen C*****, maar griep. Hoe zou dat nou toch komen?…)

Laat dit ook eens even heel goed tot je doordringen. Ook echt even binnen laten komen.

Wellicht ziet een gedeelte van jouw leven er op dit moment wel zo uit? Troosteloos en genoeg om over te klagen.

En dat is nu juist allemaal helemaal niet goed voor je gezondheid! Het maakt je vatbaar en verzwakt je immuunsysteem.

Dus nu dan weer even terug naar het begin van mijn verhaal. Wij hebben de paarden❣️ De plek waar we iedere dag volop kunnen genieten van de buitenlucht. Van al het lichamelijk contact, de knuffels en de kusjes. Waar we werken aan een gezond en sterk lichaam, aan afweerstoffen, een gezond immuunsysteem. De plek waar we elkaar helemaal zien, mooie gesprekken voeren, lachen en de rest van de ellende even kunnen vergeten. Dat houdt ons hoofd koel en ons mentaal gezond.

Gezond zijn, zo veel meer dan alleen c***d-vrij. En wij als paardenmensen hebben alle mogelijkheden om aan onze gezondheid te werken, zowel fysiek als mentaal en ons te blijven ontwikkelen. Dus maak hier volop gebruik van en geniet met volle teugen❣️

Cadeau’s

Nu met de feestdagen voor de deur en de vraag naar mooie cadeau’s onder de boom zijn de losse lessen op een van onze Schoolmasters en de Les- Trajecten weer erg in trek! We hebben natuurlijk een aantal kanjers om in deze behoefte te voorzien, maar de agenda’s van deze fantastische paarden lopen snel vol😅

Mocht je dan ook interesse hebben in een les of Traject op een van onze toppers (of jouw eigen topper natuurlijk), wees er dan snel bij! Ook dit jaar maken we hier weer een mooi 🎁 van voor in de 👢 of onder de 🎄

Mocht je dan ook nog meer heerlijke momenten willen beleven, dan weet je me te vinden😘 En natuurlijk mag je mijn nummer ook doorspelen aan manlief, kindlief, paps, mams, Sint of Niek😇

Misschien nog een beetje vroeg, maar alvast heerlijk feestdagen gewenst!🥂

Fysiek contact houdt je gezond
Liefs, Nicky

P.s. O ja, bij het afsluiten van een Lestraject voor 20 december 2021, krijg je een extra les cadeau! Een les op Joker, om aan jouw eigen houding en zit te werken, òf… Een les op Joker of eigen paard om cadeau te doen aan iemand die onze passie deelt💝

Written by Nicky Star · Categorized: Equinova

januari 2023
M D W D V Z Z
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« feb    

Primaire Sidebar

Wil jij een leerzame stage?

Wil jij een leerzame stage?

Gun jij jezelf een prachtig cadeau in deze tijd?

https://youtu.be/2z2Vf_8Jb1U

Speciaal voor jou zijn er 3 verschillende, prachtige en onvergetelijke trajecten. Namelijk:

* Na 6 of 12 trainingen met een echt Grand Prix paard, weet jij hoe het moet voelen!

* In 6 of 12 trainingen met Joker en/ of jouw eigen paard naar de perfecte houding en zit!

* Met 6 of 12 trainingen op jouw eigen paard maak jij jouw dromen waar!

Events 2022

  • Werken aan de hand met Ansjel van Brakel
    • 29/01/2023
  • Hengstenkeuring Dressuuravond KWPN
    • 03/02/2023
    • 's-Hertogenbosch
  • Dreamteam wedstrijd maart Zuijderberg
    • 19/03/2023
  • Train jouw oog op onze Mastermind avond
    • 21/04/2023
  • Ponykamp voor volwassenen!
    • 19/05/2023 - 21/05/2023
  • Dreamteam wedstrijd juni
    • 18/06/2023
  • Houding en zit, de basis van het hele paardrijden
    • 16/07/2023
  • Schriktraining en onze jaarlijkse zomerse BBQ
    • 13/08/2023
  • Dreamteam wedstrijd september
    • 17/09/2023
  • BlingBling; Creatief bezig zijn
    • 20/10/2023
  • Dreamteam wedstrijd november
    • 19/11/2023
  • Kür op muziek, het afsluitende feest van het jaar!
    • 10/12/2023
  • Nieuws berichten

    • Hollen of stil staan
    • Harmonie; alle puzzelstukjes op zijn plek
    • Liefde voor onze Valentijns
    • Uitlenen van mijn paarden, of ik daar last van heb?
    • Groen op groen = niet ideaal

    Volg ons op Facebook

    Volg ons op Facebook

    Volg ons

    • Instagram
    • Facebook
    • Twitter

    Al onze kennis nu ook online beschikbaar!

    De 12 thema's tot Happy Athletes van de Equirise Academy
    De 12 thema’s tot Happy Athletes van de Equirise Academy. Klik op het logo voor meer informatie

     

    Footer

    Volg ons!

    • Instagram
    • Facebook
    • Twitter

    Equinova – Gors 100 – 4741TG – Hoeven – info@equinova.nl – +31624560700

     

     

     

    Algemene Voorwaarden

    Copyright © 2023 · Altitude Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in


    Hey, welkom bij Equinova,
    Stel al jouw vragen direct aan ons. Misschien kunnen we deze niet direct beantwoorden (die paarden ook hè), maar altijd zo snel mogelijk:-)

    Waar kunnen we je mee helpen?

    🟢 we are online | privacy policy

    WhatsApp ons